Selenas svarbus organizmo antioksidacinei, imuninei ir detoksikacinei apsauginei sistemai, palaiko širdies ir kraujagyslių veiklą.
Tačiau dėl netinkamos mitybos, streso, blogos aplinkos, rūkymo dažnai reikia papildomų seleno papildų.
Selenas yra mikroelementas, būtinas organizmo gyvybinei veiklai, kurio kasdien su maistu reikia gauti pakankamą kiekį (50-70 mcg).
Mūsų organizmo antioksidacinė apsaugos sistema kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie pažeidžia ląsteles.
Laisvųjų radikalų žala yra viena iš su amžiumi susijusių širdies, kraujagyslių, smegenų, akių audinių ir kt. pokyčių priežasčių.
Selenas apsaugo ląstelių membranas nuo laisvųjų radikalų daromos žalos ir padeda kitiems antioksidantams, ypač vitaminui C, atskleisti savo antioksidacinį potencialą.
Selenas ir vitaminas C organizme veikia kartu.
Be seleno kenčia ir imuninė sistema, nes selenas yra daugelio imuninės sistemos baltymų, fermentų dalis.
Kai organizmas turi pakankamai seleno, jo imuninė sistema yra stipri ir labiau apsaugota nuo nepalankių išorės veiksnių.
Širdies ir kraujagyslių sistema: selenas dalyvauja cholesterolio apykaitoje ir palaiko jo kiekį kraujyje. Selenas taip pat palaiko kraujospūdį ir kraujagyslių elastingumą.
Be to, ištirta ir patvirtinta, kad selenas yra susijęs su kasos, kepenų funkcija, audinių elastingumo palaikymu ir lytiniu aktyvumu.
Beveik pusė vyrų organizme esančio seleno dalyvauja sėklidžių sėklinių kanalėlių veikloje. Jis prarandamas su ejakuliatu. Todėl vyrams seleno reikia daugiau nei moterims.
Vartojimo instrukcijos
Suaugusiesiems – po 1 tabletę per dieną valgio metu. Vartojimo trukmė – mažiausiai 1 mėnuo. Jei reikia, priėmimą galima pakartoti.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.